Top 10 loại nước tốt cho sức khỏe tại nhà hàng Nexusconnect

  Top 10 loại nước tốt cho sức khỏe tại nhà hàng Nexusconnect 1.Nước ép dưa hấu

Nguyên liệu:

1 quả dưa hấu tươi

1-2 muỗng đường (tuỳ khẩu vị)

Nước chanh (tuỳ chọn, để tăng độ tươi và thêm hương vị)

Top 10 loại nước

Top 10 loại nước

Top 10 loại nước

Cách làm:

1)Rửa sạch dưa hấu và cắt thành miếng nhỏ để dễ ép và tiện cho việc lấy hạt ra.

2)Lấy một nắp đậy mặt quả dưa hấu và đặt lên hỗn hợp ép hoặc bát to để hứng nước ép.

3)Bắt đầu ép dưa hấu bằng một nguyên liệu như máy ép, máy xay sinh tố hoặc bằng cách nghiền nhuyễn dưa hấu đã cắt thành nhỏ.

4)Khi dưa hấu đã được ép nhuyễn, hãy dùng một giấy lọc hoặc một cái rây mịn để lấy nước ép dưa hấu và loại bỏ hạt và các chất còn lại.

5)Một khi bạn đã có nước ép dưa hấu, hãy thêm đường vào và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.

6)Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm một ít nước chanh để tăng độ tươi và thêm hương vị cho nước ép.

7)Trước khi dùng, bạn có thể để nước ép dưa hấu trong tủ lạnh để nguội mát hoặc có thể thêm đá lạnh trực tiếp vào nước ép.

Thành quả:

    2.Nước ép cam

Nguyên liệu:

4-5 quả cam tươi

1-2 muỗng đường (tuỳ khẩu vị)

Nước lạnh (tuỳ chọn, để tăng độ tươi và thêm hương vị)

Cách làm:

1)Rửa sạch cam và cắt thành nửa hoặc thành miếng nhỏ để dễ ép.

2)Bắt đầu ép cam bằng một nguyên liệu như máy ép, máy xay sinh tố hoặc bằng cách vắt cam thủ công.

3)Khi cam đã được ép thành nước, hãy dùng một giấy lọc hoặc một cái rây mịn để lấy nước cam ép và loại bỏ hạt và các chất còn lại.

4)Một khi bạn đã có Top 10 loại nước  nước cam ép, hãy thêm đường vào và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.

5)Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm một ít nước lạnh để tăng độ tươi và thêm hương vị cho nước cam ép.

6)Trước khi dùng, bạn có thể để nước cam ép trong tủ lạnh để nguội mát hoặc có thể thêm đá lạnh trực tiếp vào nước ép.

Thành quả :

    3.Chanh sả hạt chia

Nguyên liệu:

2-3 quả chanh

2-3 muỗng hạt chia

2-3 muỗng đường (tuỳ khẩu vị)

Nước lạnh

Cách làm:

1)Rửa sạch chanh và cắt thành nửa hoặc thành miếng nhỏ để dễ ép.

2)Ép chanh để lấy nước chanh vào một bát hoặc cốc.

3)Thêm hạt chia vào nước chanh và đảo đều để hạt chia ngấm nước.

4)Đợi khoảng 10-15 phút Top 10 loại nước để hạt chia hấp thụ nước và trở nên nhũn như nhung.

5)Sau khi hạt chia đã hấp Top 10 loại nước thụ đủ nước, thêm Top 10 loại nước đường vào và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.

6)Thêm nước Top 10 loại nước lạnh vào bát hoặc cốc, pha Top 10 loại nước loãng nước chanh hạt chia theo khẩu vị của bạn.

7)Khuấy đều món nước chanh Top 10 loại nước hạt chia và nếm lại để điều chỉnh đường và chanh theo sở thích của bạn.

8)Nếu muốn, bạn có thể thêm đá lạnh hoặc đá viên để thêm hương vị và mát lạnh cho nước.

Thành quả:

    4.Nước đá me

Nguyên liệu:

2-3 quả me chín

2-3 muỗng đường (tuỳ khẩu vị)

Nước lạnh

Đá lạnh (tuỳ chọn)

Cách làm:

1)Rửa sạch quả me và cắt thành nửa hoặc thành miếng nhỏ để dễ ép.

2)Lấy thịt me và hạt ra khỏi vỏ.

3)Đặt thịt me đã lấy ra vào một bát hoặc cốc và nghiền nhuyễn bằng máy xay hoặc dùng nắp chai để giã nát.

4)Nếu bạn muốn, bạn có thể thêm đường vào thịt me nhuyễn và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.

5)Thêm nước lạnh vào bát hoặc cốc, pha loãng thịt me nhuyễn theo khẩu vị của bạn.

6)Khuấy đều món nước đá me và nếm lại để điều chỉnh đường và hương vị theo sở thích của bạn.

7)Nếu muốn, bạn có thể thêm đá lạnh hoặc đá viên để thêm hương vị và làm mát cho nước.

8)Khi đã làm xong, lắc đều trước khi phục vụ và có thể thêm một ít hạt me trên mặt nước để trang trí.

Thành quả:

    5.Nước trái cây

Nguyên liệu:

Trái cây tuỳ chọn (ví dụ: dứa, xoài, dâu tây, cam, chanh, dưa hấu, v.v.)

Đường hoặc mật ong (tuỳ khẩu vị)

Nước lạnh

Cách làm:

1)Rửa sạch trái cây và cắt thành miếng nhỏ hoặc lược bỏ hạt (nếu có).

2)Cho trái cây đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây và xay nhuyễn hoặc ép lấy nước.

3)Sau khi có nước trái cây, bạn có thể thêm đường hoặc mật ong vào một phần nước hoặc toàn bộ nước, tùy theo khẩu vị của bạn. Khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn (nếu sử dụng đường).

4)Nếu muốn, thêm nước lạnh để làm mát nước trái cây và khuấy đều.

5)Để thêm hương vị thú vị, bạn có thể thêm một ít nước cốt trái cây như bưởi, cam, hoặc chanh.

6)Trước khi phục vụ, bạn có thể thêm đá lạnh hoặc đá viên vào nước trái cây để làm mát và thêm hương vị.

Thành quả:

    6.Sữa chua nếp cẩm

Nguyên liệu:

1 1/2 tách nếp cẩm

1 1/2 tách nước cốt dừa tươi

1 1/2 tách nước cốt dừa đậm đặc (nếu có)

1/2 tách đường

1/4 muỗng cà phê muối

2-3 quả trứng gà

Rau câu (nếu thích)

Cách làm:

1)Rửa sạch nếp cẩm và ngâm trong nước trong ít nhất 4 giờ hoặc qua đêm.

2)Sau khi ngâm, nấu nếp cẩm trong nước cho đến khi nếp chín và mềm.

3)Trong khi nếp cẩm nấu, hòa nước cốt dừa tươi và nước cốt dừa đậm đặc (nếu có) lại.

4)Trộn đường vào nước cốt dừa và khuấy đến khi đường tan hoàn toàn.

5)Đánh trứng trong một tô riêng.

6)Khi nếp cẩm đã chín, gạn bỏ nước và pha năm nếp vào nước cốt dừa đã chuẩn bị. Khuấy đều cho đến khi nếp cẩm được ngấm đều và đường tan hoàn toàn.

7)Vừa khuấy, vừa đổ trứng thật chậm vào nồi sửa chua. Đảm bảo trứng được khuấy đều và không đông lại thành cục.

8)Tiếp tục khuấy sửa chua trong khoảng 5-10 phút cho đến khi trứng chín và sửa chua có độ đặc như ý.

9)Nếu thích, bạn có thể thêm rau câu trong quá trình nấu sửa chua. Hòa rau câu với nước sôi và khuấy đều cho đến khi nước sôi hòa quyện với rau câu.

10)Đổ sửa chua vào các chén riêng hoặc chén lớn, để nguội và đông lại trong tủ lạnh trong ít nhất 4 giờ hoặc qua đêm.

11)Trước khi phục vụ, có thể trang trí sửa chua bằng các loại hạt, nước cốt trái cây hoặc lá cây tươi.

Thành quả:

    7.Chè hạt sen dừa

Nguyên liệu:

200g hạt sen sấy khô

400ml nước lọc

200ml nước dừa tươi

200ml sữa dừa (hoặc sữa tươi)

100g đường

Một ít muối

Đá lạnh (tuỳ chọn)

Nước cốt trái cây (tuỳ chọn)

Cách làm:

1)Ngâm hạt sen trong nước nhiều giờ hoặc qua đêm cho đến khi nở mềm. Rửa sạch và tiếp tục tráng nhanh trong nước sôi để hạt sen không bị đục.

2)Trong một nồi nhỏ, đun 400ml nước lọc và hạt sen đã ngâm mềm. Nấu trong vòng 15-20 phút hoặc cho đến khi hạt sen nhẹ nhàng mềm.

3)Thêm nước dừa tươi và sữa dừa vào nồi, khuấy đều và đun sôi thêm một lát để hỗn hợp gia vị hòa quyện.

4)Đun lửa nhỏ và thêm đường và muối vào hỗn hợp. Khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn và đun thêm 5-10 phút.

5)Tắt bếp và để chế chè sen dừa nguội tự nhiên.

6)Trước khi phục vụ, thêm đá lạnh vào chén chè. Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm nước cốt trái cây làm trang trí và tạo hương vị.

7)Thưởng thức chè sen dừa nguội hoặc lạnh.

Thành quả:

    8.Trà đào

Nguyên liệu:

2 quả đào chín mọng

4 túi trà đen

4 tách nước nóng

2-3 muỗng canh đường (tuỳ khẩu vị)

Đá lạnh

Lá bạc hà hoặc lá vàng (tuỳ chọn)

Cách làm:

1)Lột vỏ và gọt hạt của quả đào, sau đó cắt thành lát mỏng.

2)Trong một ấm pha trà, đặt túi trà đen và đổ nước sôi vào. Hãy nhớ đậy nắp ấm và để trà ngâm trong 5-7 phút.

3)Trong khi trà ngâm, cho lát đào vào máy xay sinh tố hoặc máy xay đá và xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp như nước ép đào.

4)Lấy một tách lớn hoặc ly và thêm đường. Rót đến 2/3 tách.

5)Khi trà đã ngâm đủ thời gian, lấy túi trà ra và cho phần trà đã pha vào tách.

6)Khuấy đều trà và đường cho đến khi đường tan hoàn toàn.

7)Đổ nước ép đào đã xay vào tách, khuấy đều.

8)Thêm đá và lá bạc hà hoặc lá vàng tùy chọn để làm mát và tạo hương vị.

9)Thưởng thức trà đào nguội hoặc lạnh.

Thành quả :

    9.Trà sâm bí đao

Nguyên liệu:

1 củ sâm bí đao

4-5 miếng gừng tươi

4-5 quả lựu tươi

4-5 trái cây kỷ tử (tùy chọn)

Đường hoặc mật ong (tuỳ khẩu vị)

Nước sôi

Cách làm:

1)Gọt sạch vỏ và rửa sâm bí đao. Sau đó, cắt thành lát mỏng để dễ dàng pha trà.

2)Lột vỏ gừng tươi và cắt thành lát mỏng.

3)Lựa chọn trái cây kỷ tử và lựu. Rửa sạch và cắt Top 10 loại nước trái cây kỷ tử thành nhiều mảnh nhỏ. Lấy hạt lựu ra khỏi vỏ.

4)Đun nước sôi trong một nồi lớn.

5)Khi nước đã sôi, thêm sâm bí đao và gừng vào nồi. Đun trong vòng 20-30 phút cho đến khi sâm bí đao và gừng mang màu vàng nhạt.

6)Thêm trái cây kỷ tử và lựu vào nồi. Top 10 loại nước Tiếp tục đun thêm 10-15 phút.

7)Tắt bếp và để trà nguội trong một ít thời gian.

8)Lọc trà qua một cái rây hoặc giấy Top 10 loại nước lọc để tách chất lỏng và rắn.

9)Thêm đường hoặc mật ong vào trà tùy theo khẩu vị.

10)Trà sâm bí đao có thể được thưởng thức ấm hoặc lạnh. Nếu muốn làm mát hơn, hãy thêm đá hoặc đá viên trước khi thưởng thức.

Thành quả:

  hot ginger tea on table   10.Trà mơ

Nguyên liệu:

2-3 quả Top 10 loại nước mơ chín mọng

500ml nước lọc

2-3 muỗng canh đường (tuỳ khẩu vị)

Đá lạnh (tuỳ chọn)

Một ít lá bạc hà hoặc lá vàng (tuỳ chọn)

Cách làm:

1)Gọt vỏ và gọt hạt của quả mơ, sau Top 10 loại nước Top 10 loại nước đó cắt thành miếng nhỏ.

2)Đun nước lọc trong một nồi lớn.

3)Khi nước sôi, thêm mơ vào nồi và đun trong vòng Top 10 loại nướcTop 10 loại nước10-15 phút cho đến khi mơ mềm và có mùi thơm.

4)Tắt bếp và để nước mơ nguội trong một ít thời gian.

5)Dùng một cái rây hoặc giấy lọc, lọc nước mơ ra khỏi cục mỡ mơ.

6)Trước khi phục vụ, thêm đường vào nước Top 10 loại nước Top 10 loại nước Top 10 loại nướcmơ và khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.

7)Nếu muốn, thêm Top 10 loại nước đá lạnh vào nước mơ hoặc để nguội tự nhiên.

8)Trang trí bằng lá Top 10 loại nước bạc hà hoặc lá vàng (tuỳ chọn).

9)Thưởng thức Top 10 loại nước nước mơ nguội hoặc lạnh.

Thành quả:

   

và bên trên là top 10 loại nước tốt cho sức khỏe tại nhà.

Chúc các bạn ngon miệng với Top 10 loại nước.

Liên kết trang web của chúng tôi: https://nexusconnect.top/