Trà tim sen an thần 125g

Khối lượng tịnh: 125gr

Sản phẩm của Senta

Cách dùng tâm sen để chữa bệnh mất ngủ 

Tim sen là mầm của hạt sen

Cần phải sao khô tim sen, trước khi sử dụng để loại bỏ các độc tố của nó. Tim sen đem rửa sạch, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút khi tim sen chìm xuống đáy bình thì dùng được, uống thay trà hàng ngày. Bạn nên uống nhiều hơn vào buổi tối.
 Bạn sử dụng cách này 1 tuần trở ra là bắt đầu có kết quả, trà tim sen giúp an thần, dễ ngủ hơn. Ngoài ra nó còn có tác dụng giảm tình trạng thiếu máu, cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành.
 Một vài lưu ý cho bạn là tâm sen có tính lạnh nên những ngày bạn bị rối loạn tiêu hóa hay đi ngoài phân lỏng thì không nên dùng tim sen, bệnh tình ổn định là bạn có thể sử dụng bình thường.

Tim sen là mầm của hạt sen, còn gọi là liên tâm (embryo nelumbinis). 
Theo tài liệu, tim sen có chứa asparagin và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensinin. Nuciferin có tác dụng kéo dài giấc ngủ, mỗi ngày 1-3 gam dạng hãm nước sôi như trà, nelumbin có tác dụng trấn tĩnh, làm bình dục tính.

 Các thử nghiệm trên lâm sàng, dịch chiết từ tim sen còn có tác dụng cường tim và làm hạ huyết áp. Đông y dùng tim sen chữa sốt và khát nước, di mộng tinh, tim đập nhanh, huyết áp cao, hồi hộp hoảng hốt mất ngủ, mỗi ngày dùng 1-3 gam.

Tim sen hay với tên gọi “Liên tâm”, có vị đắng nên thường bị loại bỏ ra khỏi hạt để món ăn được ngon miệng hơn. Tuy nhiên liên tâm này có tác dụng thanh nhiệt, an thần, hạ huyết áp rất tốt. Dân gian dùng Liên tâm để chữa mất ngủ, liều dùng mỗi ngày 5 – 10g dưới dạng thuốc sắc hoặc pha lấy nước uống như pha trà.
Người bị bệnh huyết áp thấp hay cơ địa hàn không nên dùng.

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày