Bí quyết giảm rụng tóc cho mẹ bầu

Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi đột ngột. Kèm theo có thể còn do thiếu dinh dưỡng, thiếu vitamin hay thiếu máu mà dẫn đến hiện tượng rụng tóc nhiều hơn bình thường. Rụng tóc khi mang thai không phải là tình trạng nguy hiểm, nhưng sẽ khiến cho mẹ bầu lo lắng, cảm thấy rắc rối khi tóc vương khắp nơi. Thậm chí còn thấy tự ti khi mái tóc bồng bềnh ngày càng mỏng đi, thưa đi. Vậy đâu là cách chữa an toàn cho cả mẹ và bé?

1. Sử dụng các loại thuốc chống rụng tóc cho mẹ bầu

Nguyên nhân lớn nhất dẫn đến rụng tóc khi mang thai là do thiếu sắt và kẽm. Khi thiếu 2 chất này thì collagen da đầu sẽ thiếu hụt. Da đầu cũng bị yếu đi nhiều và không thể giữ được chân tóc. Vì thế, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc, vitamin bổ sung như sắt sulfate, sắt fumarate và sắt gluconate, các viên vitamin A, C, B1,…
2. Bổ sung các loại vitamin thông qua chế độ dinh dưỡng

Các loại vitamin D, A, C, B, sắt, kẽm tự nhiên có nhiều trong các loại thực phẩm như:Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá nục,…Các loại rau như cải xoăn, rau bina, cải ngọt, củ cải xanh, cải xoong,…Các loại ngũ cốc như hạt vừng, hạt lanh, hạt điều, hạnh nhân, hạt bí,…Có trong trứng gà, có thể ăn mỗi ngày 1 quảCác loại quả như kiwi, dâu tây, dứa, cam, cà chua,…Các loại nước ép lựu, nước ép dứa, nước ép nho, nước ép táo, nước ép đào,…
3. Sử dụng dầu gội thảo dược chiết xuất từ thiên nhiên

Dầu gội được chiết xuất từ các loại thảo dược và cây cỏ tốt nhất cho da đầu và tóc như: bồ kết, hương nhu, xả chanh, vỏ bưởi, cỏ ngũ sắc, cỏ mần trầu, tang bạch bì, các vị thuốc bắc,...đặc biệt được bổ sung tinh dầu hoa hồng chưng cất, tạo hương thơm dịu nhẹ sau mỗi lần gội. Bọt của dầu gội được lấy từ bồ kết, bồ hòn,...rất lành tính và dịu nhẹ, chỉ có tác dụng lấy đi lớp bã nhờn, bụi bẩn trên tóc. Đặc biệt, phù hợp với các mẹ bầu vì sự lành tính và thiên nhiên.

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày