Máy chạy bộ điện Reebok ZR11 BK 12120 ,Máy chạy bộ cao cấp

Đi bộ hay chạy bộ là một hình thức rèn luyện thể chất tuyệt vời và có ích cho toàn bộ cơ thể mà ít bị chấn thương. Theo các chuyên gia sức khỏe, bạn nên đi bộ thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Phương pháp tập thể dục vừa phải như đi bộ có tác dụng phòng ngừa tử vong do đột quỵ, tim mạch và một số bệnh khác, kể cả ung thư. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh tim, đối tượng dễ gặp rủi ro do tập luyện.

Trong nghiên cứu của các nhà khoa học, đa số người được hỏi đều lựa chọn đi bộ là hình thức tập thể dục ưa thích nhất vì có lợi cho sức khỏe nhưng ít bị chấn thương hoặc tử vong đột ngột do bệnh tim.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày hoặc 3 lần/tuần, mỗi lần 60 phút là tần suất tối thiểu được khuyến nghị. Việc thực hiện thường xuyên sẽ làm cho bạn cảm thấy khỏe hơn cũng như giúp kéo dài tuổi thọ.

Hầu như ai cũng có thể thu xếp đủ thời gian để đi bộ theo mức độ trên. Bạn có thể tranh thủ giờ nghỉ trưa để tập luyện. Bạn sẽ không phải thay đổi quần áo hay tắm rửa sau đó.

Bạn cũng có thể đi dạo trước khi ăn tối cùng bạn đời hay bọn trẻ. Bạn có thể tận dụng khoảng thời gian đó để thư giãn và tăng cường sự gần gũi, thân mật với các thành viên trong gia đình.

Đi bộ hay chạy bộ vào buổi sáng sớm cũng là một ý tưởng hay để để bắt đầu một ngày mới của bạn.
Tập thể dục nhiều hơn sẽ làm cho bạn khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn cần nhớ tính kiên định quan trọng hơn cường độ. Vì vậy, bạn không cần tập quá nhiều nhưng cố gắng duy trì thường xuyên.

Giờ bạn có thể thay thế với máy tập thể dục chạy bộ điện Reebok ZR11 BK-12120 chăm sóc bạn và gia đình tại nhà. Máy chạy bộ điện Reebok ZR11 BK-12120 là một dòng máy cao cấp do hãng Reebok sản xuất giờ chúng ta hãy tìm hiểu sản phẩm này nhé.

• Máy chạy bộ điệnReebok ZR11 BK-12120 sử dụng trong luyện tập thể dục toàn thân.
  
• Reebok ZR11 BK-12120 thiết kế với tay vịn hai bên có các tấm inox chống rỉ sét và trắng bóng theo thời gian dùng để do nhịp tim đo nhịp tim
  
• Máy Reebok ZR11 BK-12120 có 24 chương trình cài đặt trước với các tốc độ khác nhau
  
• Đồng hồ LCD cho phép hiển thị tốc độ, thời gian, quãng đường.
  
• Bảng điều khiển được thiết kế cho phép đặt các dụng cụ khi tập như bình đựng nước, khăn lau.
  
• Có hai mức điều chỉnh độ dốc cho chế độ thường và chế độ leo núi. Độ dốc của máy có thể thay đổi từ 0-15%
  
• Thiết kế mới với đầu đọc USB để phát nhạc trong quá trình tập luyện
  
• Dây kẹp trước vị trí người tập cho phép xác định khoảng cách cự li khi tập cho cân đối.
  
  
• Động cơ mạnh mẽ cho phép chạy ổn định ở tốc độ 18 km/h cao nhất trong các dòng máy Reebok ra mắt trong mùa hè 2013 ngày, mang đến cho người dùng nhiều thử thách hơn
  
• Bộ đẩy thuỷ lực dưới gầm cho phép dễ dàng xếp gọn máy, tiết kiềm không gian, dễ dàng vệ sinh sau khi sử dụng.
  

Tập đi bộ hay chạy bộ trên máy Chạy điện Reebok ZR11 BK-21220 hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần.

- Giảm nguy cơ bệnh mạch vành và đột quỵ.

- Góp phần giảm huyết áp.

- Giúp giảm cholesterol ở những người có nồng độ cholesterol cao trong máu.

- Giảm khối lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

- Tăng sự hưng phấn, chống trầm cảm lo âu, giúp có giấc ngủ tốt.

- Tăng đậm độ xương nên giúp ngăn chặn loãn xương, đặc biệt là ở người cao tuổi và phụ nữ thời kỳ mãn kinh - những đối tượng dễ bị gãy cổ xương đùi.

- Giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin.

- Giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể.

Thông số kỹ thuật

Công suất: 2.5 HP

Kích thước sử dụng: 186x90x145 cm.

Kích thước khi xếp gọn: 110x90x159 cm.

Kích thước vùng chạy: 137x50 cm

Trọng lượng máy chạy bộ: 103 kg

Trọng tải tối đa: 120 kg.

Tốc độ tối đa: 18 km/h

Dây kẹp bị kéo quá căng sẽ kích hoạt tính năng dừng tức thời, tránh cho người tập bị ngã.

  CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TÀI PHÁT Hà Nội:

• 45 Ngõ 159 Pháo Đài Láng - Đống Đa - Điện thoại : (04)66 848 999 / (04)66 757 999  - Hotline: 0947 616 888

 Hồ Chí Minh:

• 127 Cây Keo - Phường Hiệp Tân - Q.Tân Phú - Điện thoại: (08)66 756 857 - Hotline: 0949 243 999

 Đà Nẵng: 

• 537 Điện Biên Phủ - Quận Thanh Khê - Điện Thoại: 0977 826 728 - Hotline: 0947 356 888

 Nghệ An:

• 257 Lê Duẩn - Thành Phố Vinh - Điện thoại: (0383) 835 685  - Hotline: 0977 88 37 99

 Hải Phòng:

• 6/129 Đường Năm Mới - Hùng Vương - Hồng Bàng - Điện thoại: 0988 538 331 - Hotline: 0914 534 589

 Email: thethaotaiphat@gmail.com - Website: thethaotaiphat.com

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày