Sử dụng nước mắm và muối như thế nào khi bé đang trong độ tuổi ăn dặm

Nước mắm cho bé ăn dặm

Sử dụng muối và nước mắm cho trẻ

Trẻ dùng bao nhiêu thì đủ?

Mỗi ngày, lượng muối trẻ cần ăn tùy thuộc vào độ tuổi và độ trưởng thành của thận ở trẻ. Thường gặp các trường hợp cha mẹ cho trẻ ăn dư muối hơn là thiếu muối.

Thời điểm bắt đầu  cho trẻ ăn dặm 6 tháng tuổi không nên nêm thêm muối hay gia vị khác. Sau thời gian này, nếu sử dụng bột ăn liền có gia vị sẵn thì không nêm gì thêm. Nếu ăn bột gạo xay hoặc 8 tháng ăn cháo thì bắt đầu nêm một ít muối hoặc nước mắm, nước tương, đường… tùy từng món. Sau khi thịt, cá, bột và cháo đã chín thì nêm muối, nước mắm trực tiếp vào cháo hay bột. Cần nêm trước khi cho rau và dầu ăn.

Nhu cầu muối ăn theo độ tuổi:

Trẻ từ 1-3 tuổi: 1,5g/ ngày

Trẻ từ 4-8 tuổi: 1,9g/ ngày

Trẻ từ 9-13 tuổi: 2,2g/ ngày

Trẻ từ 14-18 tuổi: 2,3g/ ngày

Lượng nước mắm dùng cho trẻ chỉ nên khoảng 1/3 muỗng cà phê rồi tăng dần. Đối với trẻ em, nên nêm nhạt vì vị giác của trẻ còn rất nhạy. Nêm vừa miệng người lớn là quá mặn đối với trẻ.

Dù chế biến thức ăn cho trẻ em hay người lớn đều không thể thiếu muối hay nước mắm. Tuy nhiên, cũng như những loại gia vị khác, muối và nước mắm cũng có tác dụng hai mặt, đặc biệt với trẻ em. Vì vậy, sử dụng hai gia vị này như thế nào để vừa tốt cho sức khỏe vừa không bị phản tác dụng là sự lựa chọn khéo léo của mỗi bà mẹ.

Nước mắm Hạnh Phúc nguyên chất không pha phụ gia, mùi thơm dễ chịu, sánh. Được các mẹ luôn tin dùng cho bé. Với chai Hạnh Phúc 50ml nhỏ gọn. Tiện khi ta mang trẻ đi chơi, sẽ nhanh hết không lo bị bay mất hương vị đặc trưng.

Báo giá sản phẩm: 

Nước mắm Hạnh Phúc 500ml: 1.350.000đ/ 12 chai/T     Nước mắm Hạnh Phúc 250ml: 1.200.000đ/20 chai/T     Nước mắm Hạnh Phúc vỉ 50ml: 1.400.000đ/100 chai/T     Nước mắm Hạnh Phúc hộp 50ml: 1.700.000đ/120 chai/T

Quý khách xem trực tiếp sản phẩm tại Website: Nuocmamhanhphuc.vn hoặc liên hệ trực tiếp Hotline: 0362.233.339 để đợc hỗ trợ và giá tốt nhất. 

Trân trọng cảm ơn quý khách hàng.

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày