Xà lách tím

Xà lách tím có nguồn Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K và Vitamin B6, dồi dào. Chứa folate, Fe và nhiều khoáng khoáng, giúp tinh thần tỉnh táo, chống nhiều bệnh tật, thiếu máu, stress. Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Tác dụng rau xà lách:

– Trong rau xà lách có ít chất béo bão hòa và cholesterol ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim. Rau diếp chứa chất chống oxy hóa 0-beta-carotene và anthocyanin đồng thời là một trong những tác nhân ngăn ngừa, kháng ung thư.

– Nước ép xà lách giúp cải thiện tình hình rụng tóc. đẹp da, giảm cân…

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày