Giảm cân siêu an toàn với mận khô

Những nghiên cứu mới đây cho thấy giảm cân bằng mận sấy khô rất hiệu quả và ăn toàn. Mận sấy khô phù hợp với chế độ ăn ít chất béo, đặc biệt hương thơm của mận cũng hỗ trợ bạn ăn kiêng hiệu quả hơn. Mận rất ít calo, cung cấp cho bạn nguồn dinh dưỡng dồi dào (nhiều chất beta carotene, chất xơ, sắt, vitamin C, vitamin B), giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh. 
Nguyên lý giảm béo của mận sấy là nhờ chất xơ thực phẩm, chất xơ thực phẩm trong mận sấy bao gồm 2 loại là chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan.
Lợi ích của chất xơ hòa tan đối với việc giảm béo là thời gian tiêu hóa dài, cũng có nghĩa là sau khi ăn mận sấy vào, chất xơ hòa tan sẽ sinh ra cảm giác no trong thời gian rất dài. Ưu thế của chất xơ không hòa tan trong việc giảm béo lại là bắt chúng ta phải nhai nhỏ, khi chúng ta nhai sẽ từ từ cảm thấy no, nên có thể phòng được việc bạo ăn bạo uống. Đồng thời, chất xơ không hòa tan khi vào trong cơ quan tiêu hóa còn có thể hút nước và nở ra, không những làm chúng ta cảm thấy nhanh no, mà còn có thể thúc đẩy khả năng bài trừ độc tố của cơ thể. Để chất xơ hòa tan trong mận sấy khô phát huy hiệu quả cần nhai kỹ, các chất xơ này vào hệ tiêu hóa hút nước và nở ra, vì vậy mau chon no. Không những vậy, chất xơ này giúp bạn bài trừ độc tố và vì vậy giảm cân hiệu quả
Trong y học cổ truyền, mận còn có giá trị dược dụng nhất định, thường xuyên ăn còn có thể trị được táo bón, có thể bảo vệ tràng vị của chúng ta, có thể giảm chậm sự lão hóa, có thể thanh lý oxy trong huyết dịch tạo hiệu quả thanh lọc máu. Mận sấy còn có thể ổn định tâm lý, có thể chống buồn nôn, trị ho ngứa rát họng, là một loại đồ ăn vô cùng tốt.
Giảm béo bằng mận sấy tuy tốt nhưng cũng cần chú ý, lượng mận sấy ăn mỗi ngày không nên nhiều hơn 4 quả, nếu không thì sẽ bất lợi cho việc giảm béo.
Hiện nay Hana có cung cấp cho khách hàng các sản phẩm giảm cân từ mận sấy khô:
- Dried Plum USA Leptin: 250k/hộp/15 quả 
- Slimming Plum USA Leptin: 400k/hộp/15 quả 
- U-B Bluerry Fruit USA Leptin: 300k/hộp/15 quả 
Với các loại mận này mỗi tối bạn ăn 1 quả sau ăn tối 1h, sẽ giảm được 5-7cm vòng bụng, giảm từ 3-6kg/tháng. Kết hợp với việc tập thể dục, ăn hợp lý hiệu quả giảm cân sẽ theo cấp số nhân.
Nhanh nào các mem, số lượng có hạn!
Địa chỉ: số 16 Ngõ 117 Thái Hà 
Đăng kí hotline: 094 5686 669; 04 3538 1758

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày