Sản phẩm hỗ trợ khỏe đẹp

Sản phẩm hỗ trợ khỏe đẹp:

VCD, DVD khỏe đẹp gồm những sản phẩm sau: 

- Bộ đĩa dành cho bà bầu
Các sản phẩm gồm
- thể dục sau sinh
- hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ
- hát ru
- massage chăm sóc bé
- nhạc giao hưởng enfa 2CD

- Thể dục kỳ Duyên

Thể dục kỳ duyên
những bài tập trong phòng, dễ tập, toàn diện, hướng dẫn bời Kỳ duyên và 2 vũ công xinh đẹp

- Thể dục sau sinh

  Bắt đầu từ đâu?
Tập luyện thể dục hàng ngày sau khi mang thai

Nếu muốn giảm lượng mỡ thừa và làm săn chắc những bộ phận trên cơ thể bị ảnh hưởng nặng nề do quá trình mang thai (bụng, hông, mông và đùi), bạn hãy xem việc tập luyện thể dục là bí quyết.

Trong 5 đến 6 tuần đầu sau khi sinh con, hãy bắt đầu những bài tập của bạn như thế này: một ít bài tập vận động cho cánh tay, mông và đùi, các bài tập dành riêng cho vùng đáy chậu và bụng.

Một khi đạt được cân nặng mong muốn, bạn hãy tiếp tục tập luyện để đảm bảo rằng mình chú trọng đến những lợi ích của việc làm săn chắc cơ bắp. 15 đến 20 phút mỗi ngày là tất cả những gì cần chuẩn bị.    

- Tự học khiêu vũ

Bạn muốn khiêu vũ như mọi người! 
•Bạn chưa từng học khiêu vũ bao giờ! 
•Bạn e ngại với bạn nhảy của mình! 
•Bạn muốn lên sàn nhảy chỉ sau 1 tuần? 
•Bạn chỉ muốn tiết kiệm thời gian, chủ động về cách học! 
•Bạn muốn nâng cao kỹ năng của mình! 
•Bạn muốn trở thành bạn nhảy tuyệt vời nhất! 

Với bộ DVD Tự học khiêu vũ do Vũ sư Hoàng Thông giảng dạy sẽ mang đến cho bạn tất cả những gì mà bạn mong muốn. 

Các điệu nhảy bao gồm: tango, chachacha, bebop, rumba, samba, rap, swing waltz, …

Bạn sẽ nổi bật giữa đám đông.

- Aerobic cho phụ nữa trẻ
Các bài tập dễ tập, trẻ trung, sôi động của Mỹ

- Học khiêu vũ Thùy Vân
Dạy cơ bản, dễ học, bao gồm nhiều điệu nhảy nổi tiếng Rumba, chachacha.

- Yoga kamal VCD

Sản phẩm gồm 12VCD gồm các  bài tập do thày Kamal hướng dẫn có thuyết minh

Hàng ngày mọi người phải chịu nhiều áp lực từ công việc, môi trường....làm sức khỏe chúng ta giảm sút, tinh thần mệt mỏi 
Ông Dada Udvelananda là một chuyên gia về Yoga đang làm việc tại Việt Nam. Làm quen với Yoga từ năm 22 tuổi, đến nay ông đã có 23 năm tập luyện. Là người Thuỵ Sĩ, tập Yoga ở Mỹ sau sang Ấn Độ học hỏi.

Ông nói: “Hồi nhỏ khi xem truyền hình có những cảnh quay về trẻ em Châu Phi sống trong nghèo đói bệnh tật, tôi đã tự hỏi phải có một cách nào đó để họ cải thiện cuộc sống”. Trong cuộc sống con người còn lắm ích kỷ và đó là nguyên nhân khiến họ dù sống giàu có về vật chất vẫn gặp nhiều khó khăn nhất là về tinh thần. 

“Tập Yoga giúp người ta khoẻ mạnh về cả thể trạng, tâm lý và tâm linh”.
 

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày