Bột ngũ cốc tập Gym loại 2

Ngũ cốc tập Gym loại 2

Bột ngũ cốc là một trong những loại thực phẩm giầu dinh dưỡng được mệnh danh là thịt thực vật, giúp phát triển cơ bắp một cách hiệu quả, cung cấp nguồn năng lượng, sức mạnh cho cơ thể ...

Thành phần bột ngũ cốc thể hình gồm:

- Đậu tương

- Đậu đen

- Đậu xanh

- Đậu đỏ

- Mè đen

- yến mạch Mỹ 

Cách sử dụng ngũ cốc thể hình

- Trước khi tập khoảng 1giờ 30 – 2 giờ uống 1 cốc

- Uống nóng: Pha 4-5 thìa cafe bột, đường hoặc sữa đặc với chút nước nguội đánh sền sệt rồi cho nước mới đun sôi vào khuấy đều với 250ml nước.

- Uống lạnh: Pha 4-5 thìa cafe bột hòa với 100ml nước ấm/sôi, cho thêm sữa đặc hoặc sữa bột uống kèm. Đợi ly ngũ cốc hơi nguội cho vào vài viên đá nhỏ và thưởng thức.

- Bạn chỉ cần 1 phút là có một cốc bột ngũ cốc rất thơm ngon và cực bổ dưỡng.

Like ÉnBạc để tiếp cận nhiều sản phẩm tuyệt đẹp mỗi ngày