Đậu đen là một loại ngũ cốc mọc lên khá nhiều ở châu Á. Từ xa xưa, đỗ đen không chỉ được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà còn cả trong các công thức luyện cao, làm thuốc.
Có 2 loại đậu đen là vỏ đen ruột trắng và vỏ đen ruột xanh hay còn gọi là đỗ đen xanh lòng. Đậu đen xanh lòng thường được sử dụng để thuốc nhiều hơn.
Theo sách y học thời Mãn Thanh ghi chép: “Đậu đen tính hàn, vị ngọt, sắc đen, chứa nước, hình dáng giống quả thận nên có khả năng làm sáng mắt, lợi thủy, bổ thận, giải nhiệt, hoạt huyết, giải độc, giảm đau…Những người thường ăn đỗ đen nấu chín sẽ phòng ngừa được những chứng ban trái”
Hạt đậu đen xanh lòng
Công dụng của bột đậu đen xanh lòng Bổ máuLượng sắt trong thành phần bột đậu đen đáp ứng được hơn nửa nhu cầu cần phải có của cơ thể.
Chất này tham gia vào quá trình tái tạo máu, huyết tương để đi nuôi cơ thể.
Việc sử dụng thực phẩm chính là cách phục hồi cơ thể suy nhược nhanh chóng cho người thiếu máu do gặp tai nạn, phụ nữ đang ở thời kì hành kinh.
Duy trì một cơ thể luôn tràn trề sức sốngNhững vitamin quan trọng có ở bột đỗ đen sẽ tham dự vào qui trình trao đổi chất, góp phần tăng cường đề kháng tối ưu cho sức khỏe.
Vừa bổ sung năng lượng, lại phòng trừ tốt bệnh tật, duy trì một cơ thể luôn tràn đầy sức sống, khỏe mạnh.
Nước đậu đen xanh lòng
Tốt cho thần kinhSự kết hợp chức năng hoàn hảo của axit amin và molybdenum còn hỗ trợ cho bột đậu đen phát huy công hiệu đảm bảo hoạt động hệ thần kinh.
Đồng thời, góp phần cân bằng mức axit folic một cách chính xác để giữ tinh thần luôn trong sự tỉnh táo.
Bảo vệ mẹ bầu và hỗ trợ phát triển thai nhiVới nguồn chất xơ tự nhiên lớn và khoáng chất, vitamin có lợi. Bột đậu đen Đem Trả chỉ loại bỏ tình trạng táo bón ở mẹ bầu, mà còn rất bổ máu.
Chưa hết, lượng vitamin B cùng axit folic lớn chức năng phòng ngừa dị tật thai nhi, thúc đẩy sự phát triển toàn diện.
Uống bột đỗ đen là cách để giải độc cơ thể hiệu quả.
Bột đậu đen tốt cho phụ nữ mang thai
Giải độc sulfitesTrong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng các thực phẩm công nghiệp vô tình đưa vào cơ thể chất độc có tên sulfites.
Để thoát khỏi nỗi lo này, bạn hãy sử dụng thường xuyên bột đậu đen xanh lòng .
Nhờ molybdenum – một trong những loại enzyme oxidase khử độc sulfates hiệu quả ở đậu đen thúc đẩy khả năng giải độc tố.
Cải thiện tiêu hóaXuất phát từ chức năng của chất xơ, protein tự nhiên mà đỗ đen sẽ duy trì sức khỏe đường ruột, tránh tích tụ chất độc để hoạt động tiêu hóa luôn thuận lợi.
Giảm cân an toànCác thành phần của đỗ đen như vitamin, khoáng chất, chất xơ… đều tham dự vào chuyển hóa năng lượng cơ thể.
Đặc biệt là tính năng chống lại thủ phạm gây tăng cân gồm tinh bột, chất béo để giảm cảm giác thèm ăn.
Đậu đen giảm cân
Ngăn ngừa bệnh tim mạch và tiểu đườngMột trong những ưu điểm tuyệt vời khi uống bột đỗ đen phải kể đến các vi chất tốt cho chuyển hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Bên cạnh đó, chất xơ dồi dào của thực phẩm sẽ điều tiết tốt lượng đường máu, phòng chống, hỗ trợ tốt cho việc điều chữa liệu bệnh tiểu đường.
Bảo vệ xương khớpNhững thành phần gồm canxi, photpho, sắt, kẽm… có nhiều trong bột đỗ đen đóng vai trò quan trọng đối với cấu trúc, tính đàn hồi của hệ xương.
Chống lại hóa hóaMột số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, hàm lượng chất chống oxy hóa trong thành phần đỗ đen gấp đến 10 lần so với những loại quả như việt quất, cam, dâu tây…
Uống bột đậu đen, cơ thể sẽ thu nhận được nguồn chống oxy hóa, và lượng mangan tự nhiên lớn nên phá hủy thành công các gốc tự do.
Điều đó giúp lưu giữ nét đẹp thanh xuân của cơ thể trước qui trình lão hóa sớm và ngăn ngừa ung thư.
Làm đẹp daCách sử dụng bột đỗ đen xanh lòng
Cách uống bột đậu đen xanh lòng hiệu quả?
Để uống bột đậu đem hiệu quả cao nhất, đảm bảo các dưỡng chất được hấp thu các bạn nên thao khảo cách uống bột đậu đen sau đây:
+ Uống bột đỗ đen vào buổi sáng sẽ đảm bảo dinh dưỡng cho khẩu phần ăn, cung cấp nguồn năng lượng để cơ thể hoạt động cả ngày dài.
+ Đối với những chị em ăn kiêng, thay vì sử dụng tinh bột, cũng có thể thay thế bằng cốc bột đậu đen và trái cây giúp kích thích trao đổi chất.
+ Uống sau bữa ăn (30 phút – 1 tiếng) hoặc các bữa phụ, uống bột đậu đen giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn nguồn dưỡng chất lý tưởng từ thực phẩm.
+ Uống bột đậu đen vào buổi tối, sau ăn và trước lúc đi ngủ 4-5 tiếng tăng cường chức năng tiêu hóa, đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
Những lưu ý khi dùng bột đậu đen
Nếu bạn có sức tiêu thụ sản phẩm bột đậu đen vui lòng liên hệ dến Hotline: 0979.587.863 hoặc Địa chỉ: 128/32b Bùi Quang Là, P.12, Q. Gò Vấp .