Mang bầu khó thở là tình trạng phổ biến đối với các thai phụ bởi lúc này cơ thể của phụ nữ thay đổi rất nhiều so với lúc bình thường. Biểu hiện có bầu khó thở khiến thai phụ lo lắng về nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Bà bầu khó thở khi mang thai là do đâu, làm thế nào để cải thiện?
Nguyên nhân gây tình trạng bà bầu khó thở khi mang thai
Ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất do cơ hoành (dải mô cơ ngăn cách giữa tim và phổi) tăng lên khiến quá trình hít thở của mẹ bầu bị cản trở. Nồng độ hormone progesterone tăng lên cũng khiến mẹ bầu 3 tháng đầu bị khó thở. Bà bầu 3 tháng cuối bị khó thở do kích thước tử cung lớn chèn ép cơ hoành, lượng máu tăng lên cũng khiến tim hoạt động nhiều hơn là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị khó thở.
Bên cạnh đó mẹ bầu bị khó thở còn do các nguyên nhân bệnh lý như:
>>xem thêm: viên sắt bà bầu
Bị khó thở khi mang thai có nguy hiểm không?
Đau đầu xuất phát từ yếu tố sinh lý thì sẽ không gây nguy hiểm cho sức khỏe mẹ bầu và không làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Tình trạng khó thở cũng sẽ tự kết thúc sau quá trình sinh nở. Tuy nhiên nếu mẹ bầu bị khó thở do các nguyên nhân sinh lý thì nên đi khám để được chỉ dẫn cách điều trị tốt nhất. Mẹ bầu thườn xuyên khó thở không chỉ gây ảnh hưởng cho sức khỏe bản thân mà còn khiến thai nhi không được cung cấp đủ dưỡng khí, ảnh hưởng đến sức khỏe à sự phát triển toàn diện.
Nếu mẹ bầu bị khó thở kèm theo các triệu chứng sau thì hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị:
>>Xem thêm: uống loại sắt nào không bị táo bón
Phải làm sao để cải thiện tình trạng bà bầu khó thở khi mang thai?
Khó thở trong thai kỳ khó tránh khỏi tuy nhiên mẹ có thể hạn chế và điều trị tình trạng này nhờ những bí quyết sau đây:
>>xem thêm: cách uống viên sắt đúng cách
Bài viết trên chia sẻ một số kiến thức, giúp các mẹ bầu có được cái nhìn tổng quát về tình trạng bà bầu khó thở khi mang thai. Đa phần đều đến từ sự thích ứng của cơ thể trong quá trình mang thai nên không có cách khắc phục triệt để. Cách tốt nhất để phòng ngừa là nâng cao sức khỏe của bản thân.