Với vị cay cay, quế được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn vì nó giúp các món ăn trở nên đậm đà và ngon hơn. Cũng giống như các loại thực phẩm làm gia vị khác, quế có nhiều tác dụng với sức khỏe.

Có thể kể đến một số tác dụng của quế đối với sức khỏe như: giảm cholesterol, giảm lượng đường trong máu nên trị được bệnh tiểu đường tuyp 2, phòng chống bệnh ung thư, sạch miệng, ngừa sâu răng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, giảm viêm trong cơ thể...Ngoài ra, với hàm lượng khoáng chất dồi dào như canxi, sắt, mangan… quế là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời.  

Làm sạch da

Mụn là kẻ thù truyền kiếp của làn da, không những gây sưng đau mà những nốt mụn nổi lên bất ngờ còn khiến chúng ta bối rối và không biết làm sao để ứng phó. Nếu bạn đang lo lắng khi cuộc hẹn hay buổi tiệc sắp đến gần mà những nốt mụn vẫn vô duyên nổi lên trên mặt thì hãy tận dụng bí quyết trị mụn, làm đẹp và sạch da đơn giản từ quế.

Nguyên liệu:

 -3 thìa mật ong nguyên chất

 -1 thìa bột quế,

Cách làm:

Hòa  hỗn hợp sệt và thoa lên mặt trong 10 phút rồi rửa mặt sạch và lau khô. Quế có khả năng kháng khuẩn, còn mật ong không chỉ làm giảm bớt những vết ửng đỏ mà còn dưỡng ẩm cho da.

Tẩy da chết

Trộn tất cả nguyên liệu vào một chiếc bát, rồi chà vào các khu vực khô của cơ thể bạn như khuỷu tay, đầu gối… những vùng da dày dễ lưu tế bào da chết. Sử dụng phương pháp làm đẹp này trước khi tắm hoặc trong khi tắm

 Tóc mọc nhanh

Đắp mặt nạ quế cho tóc mỗi tuần chính là bí quyết giúp tóc mọc nhanh vì gia vị này có khả năng kích thích sự tuần hoàn của máu trên da đầu.

Cách làm:

Trộn khoảng 30g bột quế, 30ml mật ong vào 100ml dầu olive đã đun hơi ấm. Tiếp tục cho thêm 1 quả trứng gà (cả lòng trắng và lòng đỏ) vào hỗn hợp này rồi trộn nhuyễn và thoa chúng lên tóc ướt. Dùng lược chải để hỗn hợp thấm đều trên tóc. Sau khi đắp hỗn hợp khoảng 10 - 15 phút gội lại bằng dầu gội và xả sạch.