Yoga Dây Yoga Strap

Hầu hết những người mới đến với bộ môn #Yoga đều nhanh chóng chán nản vì không đúng tư thế, cơ thể cứng, theo bài không kịp… Mà lý do lớn nhất là cơ thể quá cứng khiến cho việc thực hiện các tư thế khó khăn Không những thế, một số người tập đã cố gắng quá sức chịu đựng của cơ thể dẫn đến chấn thương không mong muốn Quy tắc để luyện tập Yoga thành công đó chính là kiên nhẫn. Nếu bạn chưa đủ kiên nhẫn, vẫn có cách rút ngắn thời gian và kéo dài năng lực cho bạn Đó là